中国のサイクリングについて知っておくべき9つのこと

サイクリングは中国で伝統的に人気のある交通手段であり、徒歩での距離が長いが、2つの車輪で簡単にカバーできる多くの地域を探索するのに最適な方法です。ただし、安全を確保し、煩わしさを軽減しながら、サイクリング体験を最大限に活用するために留意すべき点がいくつかあります。

1.自転車の選択

自転車を借りるときは、多くの場合、タイプを選択できます。安価なシングルスピードバイク、サスペンション付きの小さなトレンディな折りたたみ自転車、マウンテンバイク、安価で高価なもの、タンデム、場合によっては従来の自転車です。ロードバイク（レーサー）をレンタルすることはほとんどありません。

以下は、各タイプの評価です（陽朔と北京での経験に基づく）。

2.出発前に自転車をチェックする

自転車を借りる人は通常、身長に合わせて自転車を調整し、助けを求めた場合に少し乗りやすくするために誰かを利用できます。

最も重要な： ブレーキがうまく機能することを確認してください 。あなたは時々中国で予期せず立ち止まったり、誰かか何かを殴ったりしなければならないでしょう。以下の安全なサイクリングを参照してください。

座席を調整する あなたにぴったりの高さに。推奨されるシートの高さにより、両方の靴の先端で地面に触れることができます。中国人は通常、足をはるかに曲げて乗ります。このように自転車に乗り降りして停止する方が簡単ですが、より多くの労力が必要になります。自転車のサドルを十分に高く調整できない場合は、別の自転車を検討してください。乗り心地が良くなります。

タイヤをポンプアップする タイヤの推奨圧力まで。多くの場合、特に暑い時期には、特に重いライダーや太陽からの熱でタイヤが破裂する恐れがあるため、サイクルレンターはこれを行うことを躊躇します。良いタイヤではこれは決して問題にはならないはずですが、安いタイヤでも起こり得ます。乗りやすく、圧力が吹き飛ばされるリスクを最小限に抑えるために、ハードタイヤの間で賃借人とのバランスを取ります。

チェーンが乾燥しているか錆びているように見える場合は、 油を塗る 。これは、機械的抵抗を減らすことに大きな違いをもたらし、特に複数のギアが関係している場合は、チェーンが歯車から落ちるリスクを減らします。チェーンが緩んでいるように見える場合は、チェーンも締めてください。近くに道端のメンテナンスアウトレット（下記参照）がない場合、チェーンを外すのは苦痛であり、脂っこい手と面倒なことがよくあります。

3.価格の交渉

価格、特に預金には多少の余裕がある場合があります。多くの場合、地元のガイドは値下げを得ることができます。標準的な自転車を1日レンタルするのに適切な価格は約10元です。

4.何を着るか

着る 薄手の服と賢明な靴 。ハイヒールに乗るのは難しいです。ビーチサンダルは、楽しみのためだけに外出している場合はサイクリングにあまり影響しませんが、起伏の多い地形でたくさん歩いたり、足を下ろしたりする場合はお勧めできません。

夏に 、顔、首の後ろ、腕と手の甲、膝と足に特に注意して、日焼け止めクリームを着用してください。または、鼻の先と首の後ろの両方を覆う帽子、長袖と軽い手袋、軽量で通気性のあるズボン、スポーツシューズを着用してください。サングラスは、路面からのまぶしさを軽減するだけでなく、目から虫やほこりを防ぐのにも最適です。

雨に乗るとき （中国の最も雨の多い天気は4月から7月で、さらに南の方が雨が多いです）サンダルやクロックスなどのショートパンツを着用してください。ねっとりとした靴と濡れたズボンの裾は楽しいものではありません。適度な速度を維持する場合は、涼しい天候でも暖かく保つ必要があります。バイクマントをお勧めします。下記参照。

サイクルヘルメット 中国では法的要件ではありません。それらは中国の愛好家によってのみ着用され、自転車のレンタル場所からは入手できません。ヘルメットを着用したい場合は、ご持参ください。

5.持参するもの

たくさんの水を持ってきてください 邪魔にならない場所に乗っている場合。脱水サイクリングは簡単です。 500mlのボトル入り飲料水は、ほぼすべての村や主要道路の小さな店から入手できます。そのため、ほとんどの場所で、水を追加購入するために遠くまで行く必要はありません。

バックパックとラック： ほとんどすべての標準的な自転車の背面にはバスケットまたは少なくともラックが付いていますが、一部のマウンテンバイクには付属していないため、物を運ぶために小さなバックパックが必要になる場合があります。ラックとバスケットは余分な重量を追加しますが、特に楽しいライドに出かける場合は、サイクリング体験が向上し、荷物を背負う必要がなくなります。

あなたは持って行きたいかもしれません Tシャツの着替え 少なくとも。休憩する場合は、汗をかいた服から着替えたり、クールダウンしたときに暖かい服を着たりできると便利です。持っていく 軽い防風層 寒くなったら。再塗布のために余分な日焼け止めクリームを持参してください。

地図 1つを手に入れることができる場合に非常に便利であり、長距離または邪魔にならない場所に乗っている場合に強くお勧めします。方法については、以下を参照してください。

自転車のレインケープ 軽度および中程度の雨に理想的なソリューションです。彼らは20元以下で購入することができ、小さく詰めることができます。それらは、自転車の車輪や他の車両からの水しぶきや水しぶきから必然的に濡れる足や下肢を除いて、すべてを乾いた状態に保ちます。

ショートパンツと水はけのよい履物を着用する必要があります 雨の中 、ただし、停止してクールダウンを開始する場合は、暖かい服を持参してください。先端は、ケープの前端を自転車の前部に結び付けるかクリップで留めて、風に吹かれるのを防ぐことです。一部の自転車には傘が固定されていますが、強風や木の枝が低い場合の助けよりも危険です。従来の防水は、非常に大雨の場合にはより良い解決策ですが、一般的に夏の天候には暑すぎます。

モンスーンシーズン

中国南部のモンスーンシーズン（4月から8月）に乗る場合は、大雨に備えてください。大雨が数時間続くこともあり、避難して座っているだけでは選択肢がありません。非常に激しい雨が降った場合は、雨の岬のゴムでコーティングされたナイロンでさえ数秒で激しい豪雨が浸透するため、避難する必要があります。 着替えを持参してください 、いくつかの暖かい層を含めて、十分に防水されたバッグに入れてください。雨や風が気温を10度または15度まで急速に下げる可能性があるためです。持っていく 防水バッグ お使いのカメラや水によって損傷する可能性のあるその他のものにも。

多くの場合、雨の強さは30分以内に弱まり、再び出発することができます。元の服を着てください。気象システムが通過する前に、さらに激しい雨の2番目のバンドが来ることがよくあります。着替えの乾きを防水バッグに戻して保存します。不便を和らげるために、雨の日の景色は山岳地帯で最高のいくつかです。 準備が整っていれば、自転車に乗るのをやめる必要はありません。

6.道を尋ねる

中国語が書かれた地図をお持ちの場合は、行きたい場所を指して、Zenmequに聞いてみてください。 / dznn-muh chyoo /（「どうやって行くの？」）、そして誰かが道を示します（通常は数人に確認を求めるのが最善です）。中国語で行きたい場所の名前がある場合は、それをフレーズZenme qu ...？に追加します。例： Zenme qu陽朔？

7.路傍の自転車修理

中国には多くの路傍自転車修理男性（そして少数の女性）がいます。通常、少なくとも市内では1キロメートルごとに1つあります。国の外では、すべてのまともなサイズの村に1つあります。通常、彼らはすぐに使えるように道端に立っている自転車のポンプ、道具箱、そして脂っこい水（手を洗ったりパンクを見つけるため）のボウルを持っています。

8.安全なサイクリング

中国での安全な車両操作の3つの黄金の原則（車両免許試験の質問による）は、集中、注意深い観察、および事前の防止です。これらはあなたを安全に保つのに大いに役立ちますが、中国と西洋でのサイクリングのいくつかの違いを知っておくことも良いことです。

• 目の前を歩く歩行者に注意してください 見ずに。ほとんどのサイクリスト（交通の流れに逆らうものを除いて、ほとんどの車両）は、中国の歩行者が通常、見ずに道路または普通自転車専用通行に最初の数歩を踏み出すため、縁石によって道路の手前に留まりません。歩行者があなたの前を歩いているように見える場合は、立ち止まる準備をしてください。ジェイウォーキングは一般的な習慣です。
• 車両の方向転換に注意してください （右または左、または交差点を横切る、または脇道または駐車位置から出てくる）そしてあなたを遮断します。車やその他の車両は、たとえ彼らが明らかに道を譲ったとしても、一般的にサイクリストに道を譲ることはありません。停車して、車（または交通優先ルールに従わないもの）を最初に通過させる準備をしてください。
• 車両に注意してください （または他のサイクリスト）あなたに向かってくる の上 道路の反対側 。これは、元の道路と曲がっている道路の両方の対向車線を使用して車両が左折している交差点で発生する可能性が最も高くなります。衝突を避けるために停止する準備をしてください。自転車（電動および電動を含む）は通常、道路の反対側を走行するときに縁石を抱き締めるので、内側を通り過ぎることができます。
• ご了承ください サイクルレーン 植えられた縁によって四輪の交通から分離されているのは、通常、非公式の双方向システムを操作し、自転車は一般的に交通の一般的な流れに対抗し、縁石を抱き締めます。

疑わしい場合は、停止してください 、見て、大多数がしていることに従ってください。そうすれば、あなたは最小の反対で通り抜けることができます。詳細を見る 中国で道路を横断する方法... 安全に 。

9.自転車を固定する

自転車の盗難は非常に一般的です 中国で。自転車の盗難のリスクを制限するために、すべての合理的な措置を講じてください（または、保証金を取り戻すことはできません）。

自転車、特に高価なマウンテンバイクを雇うときは、必ず付属のロックを使用してください。自転車を木や街灯柱などの動かない物体に固定してみてください。また、誰かが見ている指定の駐輪場に自転車を駐車してみてください。