天気: 1月は 最も寒くて最も乾燥した月 ラサでは今年の1年ですが、晴れた日でも快適に過ごせるかもしれません。夜はひどく寒いです。夜間の平均最低気温は-9°C(16°F)で、毎日の平均最高気温は7°C(45°F)です。しかし、標高が3,650メートル(12,000フィート)と高いため、晴れていると暖かく感じられ、通常は晴れています。日焼けの危険があります。
1月は乾季の真っ只中です。雨や雪は月の約1日だけで、月全体の総降水量はわずか1mmです。 「CityofSunlight」は、今月、1日8時間の日光を浴びて楽しむことができます。チェックしてください ラサの天気と予報>>
衣類: 昼から夜にかけて16°Cの大きな気温低下があります。日中は晴れていても夜は寒いです。ラサの多くのホテルにはセントラルヒーティングがないので、中にコートが必要になるかもしれません。重ね着。通常、日中はTシャツ、ジャケット、ズボン、日よけ帽を持参し、夜は外出用のコート、長い冬の下着、手袋を用意してください。
高山病: 標高が非常に高いことを考えると、行く前に健康診断を受けることをお勧めします。高山病の薬やビタミンが役立つかもしれません。ほとんどの訪問者は高山病に苦しんでいます。高血圧、喘息、心臓病がある場合は注意が必要です。 ラサの健康に関するアドバイスをご覧ください>>
ラサダイニング: 非常に寒いときは、チベット料理、中華料理、イスラム教徒、西洋料理のさまざまなレストランがあります。中国の旧正月とロサルの休日には、おいしい伝統的な休日の食べ物を試してみてください。
伝統的なチベット料理はカロリーが豊富で、タンパク質が多く、脂肪やチーズが多いことがよくあります。肌寒い雰囲気と戦うために、しばしば熱くなります。ヤクの肉料理、ヤクのチーズとミルクの料理、大麦の料理、マトンとヤギの料理があります。肉、乳製品、たんぱく質が好きなら、この食べ物がたくさん好きになるでしょうが、好きな料理を見つけるために試してみてください。
ポタラ宮 巨大で、古代で、世界的に有名です。多くの人が映画でそれを見てきました。ラサの標高3,700メートル(12,100フィート)の丘の上にあります。多くの人が宮殿を訪れることを夢見ています。
中国とチベットの正月が来ると、宮殿は1月下旬に巡礼者や地元の人々でにぎわいます。それ以外の場合は、訪問を真剣に受け止めているチベット人がほとんどである1月がローシーズンであることを理解できます。順応していないと宮殿まで登るのが大変かもしれませんので、2日ほど順応してから行った方がいいかもしれません。
中国の旧正月をお楽しみください: 春節の休日は、地元の中国人や観光客が休日を楽しむための時間です。旧正月は3年に1回の1月下旬になります。中国人は、中国の旧正月の夜から店を閉め、数日間の休暇を取るのが伝統的です。
ロサルを体験する : チベット人は彼らのカレンダーに基づいて彼ら自身の伝統的な年末年始を持っています。彼らの元日は通常、旧正月から3日以内ですが、1か月休むこともあります。
ロサルの休日は カラフルな一週間の活動 。彼らはチベットのドラマ、ごちそう、そしてレスリングや競馬などの伝統的なスポーツを楽しんでいます。チベット人は最高の服を着て、大きな寺院での儀式のために地域中から集まります。それは彼らの最も重要な宗教的なホリデーシーズンです。
1月にラサを訪れるのには十分な理由があります。混雑がはるかに少なく、雰囲気はより本格的なチベット風で、ホテルの宿泊施設とチケットの価格ははるかに安く、天気はまだ快適です。チベット人は周囲の山々からラサに群がり、冬はより乾燥して暖かい季節になります。
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日にち | 平均高 | 平均安値 | ||
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1月1日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月2日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月3日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月4日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月5日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月6日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月7日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月8日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月9日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月10日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月11日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月12日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月13日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月14日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月15日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月16日 | 44°F | 6.67°C | 13°F | -10.56°C |
1月17日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月18日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月19日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月20日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月21日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月22日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月23日 | 44°F | 6.67°C | 14°F | -10°C |
1月24日 | 45°F | 7.22°C | 14°F | -10°C |
1月25日 | 45°F | 7.22°C | 15°F | -9.44°C |
1月26日 | 45°F | 7.22°C | 15°F | -9.44°C |
1月27日 | 45°F | 7.22°C | 15°F | -9.44°C |
1月28日 | 45°F | 7.22°C | 15°F | -9.44°C |
1月29日 | 45°F | 7.22°C | 15°F | -9.44°C |
1月30日 | 45°F | 7.22°C | 16°F | -8.89°C |
1月31日 | 45°F | 7.22°C | 16°F | -8.89°C |