チベット高原

チベット高原は、 チベット高原 または 青海-チベット高原 、またはアジアの内陸高原。これは世界で最大かつ最高の高原であり、平均標高は約 4,500 メートル(14,800フィート)。



チベット高原は「世界の屋根」と「第三の極」として知られています。その地域のほとんどは、中国のチベットと青海省にあります。ここに興味深い地理的、歴史的、文化的、そして旅行関連の情報があり、世界の屋根についてすべてを知ることができます。



Wechat 新着情報

チベット渡航禁止令COVID-19を更新:



[2021年9月]あなたは最後まで物理的に中国にいなければなりません 3ヶ月 あなたがチベットに旅行することができる前に。チベットから中国本土に旅行するとき、検疫は必要ありません。

ツアーの計画を立て、事前にチベット渡航許可証を準備するには、今すぐお問い合わせください。キャンセルの心配はありません。許可します 無料キャンセル 何らかの理由で出発の24時間前まで。



WeChat経由でお問い合わせください:chinahighlightstourまたはQRコードをスキャンしてください



コンテンツプレビュー

チベット高原はどこですか?

意味: チベット高原は高地と定義することができます 3,000 中国とその周辺のヒマラヤ山脈やその他のあまり知られていない山脈に囲まれた海抜メートル(9,800フィート)以上。

範囲: とともに パミール その西の高原と 黄土 東の高原、チベット高原はヒマラヤの南縁から始まり、北に向かって伸びています。 クンルン山脈 そしてその アルトゥン山



それは約です 2,800km 東から西に幅(1,700マイル)、北から南に最大1,500 km(900マイル)、総面積は約250万平方キロメートル(100万平方マイル)です。



中国の土地面積のほぼ4分の1は チベット高原 。高原の大部分はチベットにあり、その一部は青海省にあります。ニンティとシャンナンの南東に低地があるので、チベットのすべてが高原の一部であるわけではありません。

政治的に: 高原地域の他の部分は、中国の四川と新疆ウイグル自治区、およびネパール、インド、パキスタン、ブータンのヒマラヤ山脈とカラコルム山脈にあります。パキスタンでは、 境界 Rudokの町の東から始まります。ネパールの2つの北部地区は、この高原地域の一部と見なされます。



  • 長さ:東西2,800 km(1,730マイル)
  • 幅:北から南に300〜1,500 km(180〜930マイル)
  • 総面積:2,500,000平方キロメートル(970,000平方マイル)

中国、ネパール、インド、またはブータンへの旅行に興味がある場合は、お問い合わせください。



チベット高原は何のためにユニークですか?

チベット高原は 'として知られています 世界の屋根 'それは地球上で最も高くて最大の高原だからです。標高3,000〜5,000メートル(10,000〜16,000フィート)のこの場所は、南アジアと東アジアにある世界の主要な河川の発祥の地です。

高原には世界で最も高い湖がたくさんあります。 納木錯湖青海湖



世界で最も深く最長の峡谷は雅魯蔵浦です グランドキャニオン 、から約1時間半 ラサ 車で。長い塹壕のような川の谷です チベット高原 ヒマラヤのすぐ北にあり、チベットとバングラデシュのニンティ地域の低地に続いています。



The 最深点 深さは6,009メートル(19,714フィート)です。 アメリカのどの山よりも深いです!

チベット高原の歴史

チベット高原はどのように形成されましたか?

The 形成 チベット高原の ヒマラヤ造山運動。 チベット高原は、構造プレートの動きによって2回持ち上げられました。

約7000万年前、地質学者は北に向かって移動していると推定しています インドプレート ユーラシアプレートと衝突した。

動きは強い結果になりました 隆起 当時の南端の アジア大陸の大衆 、の隆起につながった チベット高原 :南部のヒマラヤからKまで unlun Mountains そしてその フフシル 北のエリア。

インドプレートが北に向かって漂流し続けると、それはチベット高原の二次的なしわくちゃを引き起こしました: カイラス山 と山。 ニェンチェンタングラ 急に持ち上げられました。

ニェンチェンタングラニェンチェンタングラ山

チベット地域は海から分離され、インド亜大陸の北にある広大な内陸高原になりました。

The チベット高原の土地 かつては、密集した川や湖があり、南の海岸線のある緑豊かなジャングルでいっぱいの広大な平原でした。今はなんと違うのでしょう。

The 形成 いくつかのチベット高原の 隆起 ステージはそれを高く乾燥させ、山脈と交差し、ほとんどが不毛または草が茂ったままにしました。

まだ成長している、チベット高原の広がりは毎年に減速しています 成長 の割合 7cm 年間より広い。 「世界の屋根」はますます広くなり、エベレスト山は地球上で最も高い山になっています。

おすすめされた チベットツアー:

チベット帝国時代以降

ソンツェンガンポ(チベットの最初の王)がチベット高原に王国を統一し、彼の首都を ラサ 。彼の帝国はTupo王国として知られていました。

歴史家は、ラサを中心とするチベット帝国が最終的に広大な地域をカバーするように成長したと考えています。 780年代から790年代にかけてのチベット帝国は、カシミールを覆い、カシュガルのはるか西に広がっていたため、現在のパキスタン北部とその西の地域が含まれていました。

9世紀の初めに、帝国は新疆ウイグル自治区のタリム盆地とヒマラヤ山脈を含み、甘粛省と雲南省に到達しました。帝国は840年代の内戦のために崩壊しました。

明帝国時代(1368年から1644年)に、ダライラマは チベット人 。 5番目のダライラマは ポタラ宮 1645年から9年にかけてラサでダライラマの宮殿と要塞となり、現代中国時代までチベットの歴史の中心的な位置を固めました。

おすすめされた チベットツアー:

お問い合わせ 調整する-チベットへのツアーを作る

おすすめされた 記事
8月のチベットの天気 8月のチベットの天気 ガルマリギ(チベット入浴祭) ガルマリギ(チベット入浴祭) ギャンツェ競馬祭 ギャンツェ競馬祭 ナクチュ旅行ガイド-ナクチュへの旅行を計画する方法ナクチュ旅行ガイド-ナクチュへの旅行を計画する方法 1月のラサ天気 1月のラサ天気 チベット旅行のヒントと記事チベット旅行のヒントと記事 ラサフードアンドレストラン ラサフードアンドレストラン 7月のラサ天気 7月のラサ天気

チベット高原の地理

チベット高原の川

The チベット高原 として知られています 発祥の地 多くの有名な川の。その南ヒマラヤ山脈には、インダス川、ガンジス川、および ブラマプトラ インド亜大陸を南下する川。

いくつかの川 発信 チベット高原にあり、東と南東に流れます。東向きに流れる川は、黄海Iと揚子江であり、中国を東に流れて黄海に流れます。

南東に流れる川は メコンサルウィン 東南アジア半島と イラワジ ビルマの川。

チベット高原の湖

1,500以上あります チベット高原 、中国の湖の総面積の50%を占めています。その中には、1平方キロメートル以上の面積を持つ1,091の湖があります。それはそれを最大の面積と数の湖を含む高原にします。

チェランソルトレイクチベット高原のChaerhanソルトレイク

両方あります 淡水塩水 高原の湖。

高原の北東の角で、 青海湖 最大の内陸です 塩水 中国の湖。それは4,573平方キロメートル(1,766平方マイル)の面積をカバーしています。湖は海抜約3,260メートル(10,700フィート)です。

The チェランソルトレイク 中国で最大の塩湖です。同時に、それは世界で最も有名な内部の塩湖の1つでもあります。 納木錯湖 標高4,718メートル(15,420フィート)にあるチベット最大の塩水湖です。

淡水 高原の湖には次のものがあります マナサロバー湖羊卓雍湖 、 と パンゴンツォ湖

詳細については チベットの10の神聖な湖

おすすめされた チベットツアー:
  • 17日間の北京、西安、チベット、成都、桂林、香港ツアー
  • 4日間のラサハイライトコンフォートツアー

チベット高原の動物

高原の大部分は草原であり、北極圏ではツンドラのようなものもあります。この地域は高く乾燥しているため、大きな動物はあまりいません。大型動物には、オオカミ、ヒョウ、アンテロープ、ヤクなどがあります。タカ、ワシ、ハゲタカなどの大きな鳥もそこに住んでいます。

チベット高原の人口

高原の人口のほとんどは チベット民族 、しかし民族もあります 彼らは持っている 中国語、 モンゴル 、および他の民族グループ。推定される 450万 チベット人は高原に住んでおり、他の数十万人も住んでいます。

チベット人はチベットに住んでいるだけではありません。彼らはまた、青海省のようなチベットの西と北のいくつかの中国の州に住んでいます。チベットには 人口 青海省の人口は約300万人です 600万。 しかし、これらの人々の多くは、これらの州の高原地域に住んでいません。

そのようなものがあります 人口が少ない チベット高原では、気候が人間の居住にあまり適していないためです。地形の80%は砂漠(ツンドラと高山)です。気候は乾燥していて寒く、酸素が不足しています。

青海への旅行を計画するためにも私達に連絡してください

おすすめされた チベットツアー:
  • カイラス山とマナサロバー湖を含む14日間のチベットツアー
  • 5日間のラサクラシックとヤムドロック湖ツアー

チベット高原の標高

下の地図では、 都道府県 チベットの高原の 西 。中央のラサ県はかなり低く、ニンティは最も低い県です。ヒマラヤ山脈は広大な高原の南の境界です。

チベット人はどのようにして高地を生き延びますか?

チベット高原には平均があります 高度 4,500メートルの;普通の人が訪れるのは難しいです。酸素は海面より35%から40%低くなっています。

チベット高原の50%以上 人口 最も丈夫な遊牧民が住むことができる間、海抜約3,500メートルの地域に住んでいます 高度 4,800メートル以上。

彼らはそこで育ち、遺伝を通して成長するので、チベット人はより多くを持っています 窒素酸化物 他のどの民族グループよりも彼らの血の中で。これは彼らがより簡単に酸素を吸収するのを助けます。

低酸素はそれを困難にします 60歳以上の人 チベット北東部のガリ(アリ県)など、高原の一部を訪れる他の多くの人々は、 標高が高い 4,500メートル(14,800フィート)以上で、施設は原始的です。

だから、したい人 より高い地域への旅行 高原のは、最初に下に順応する必要があります。たとえば、チベットの旅行者は 最初に少なくとも3日を過ごします より高い高度に移動する前に順応するためのラサのような比較的低い高度の場所で。

ラサ自体でさえ、ほとんどすべての人に軽度の高山病の症例をもたらします。

見る チベットの高山病に対処する方法

主要なチベットの関心のある場所の高度

文化的および建築的アトラクションは、主にラサ市の周りにあり、南西に車で4時間または5時間以内にシガツェとギャンツェ(標高4,000メートルまで)が含まれます。 ラサ ナクチュ(標高4,500メートル)はラサから北へ車で5時間または6時間です。

詳細を見る 主要なチベットの目的地の高度

おすすめされた チベットツアー:

チベット高原の気候

The 天気 高原の高さは高度によって異なります。 気温は標高の上昇とともに低下します 。冬は一般的に乾燥して寒く、夏は涼しくて雨が降り、ひょうが降ることもあります。平均 7月 最高気温は20°C(68°F)で、 1月 低い平均-6°C(21°F)。

なぜチベット高原はとても乾燥しているのですか?

標高が高いため、空気が薄くなり、 ドライヤーチベット高原 。また、暖かくて 湿ったモンスーン インド洋からの空気は、ヒマラヤの山岳地帯によって遮られています。したがって、 年間降水量 高原の南には 以下 600mm以上。

一方、高原の北半分は均一です 乾燥機、 海から遠く離れている。クンルン山チェーンエリアは 高山砂漠 降雨量が非常に少ない—年間 降水量 平均100mm未満。

チベット高原の台頭は気候にどのように影響しましたか?

The 隆起 チベット高原のは南アジアと東アジアの大きな貢献者です モンスーン 気候。

チベット高原の標高が高いため、 上層大気 より速く加熱することができ、 温度差 大陸とインド洋の間。

これにより、南西モンスーン風の強さが増し、 豊富な降雨量 南アジアへ。

チベット高原は 重要な役割 中国、さらには北アジアの気候で。チベット高原がなければ、シベリア-モンゴルの高気圧は存在しないと計算されています。

ラサのエリアは約の標高にあります 3,700 メートル(12,000フィート)、そしてそれは快適です 夏。 の中に ただし、気温は氷点下をはるかに下回っています。

The 高地 日差しの中で暖かく感じさせます。でも、 悪天候 標高が高くなると、より過酷に感じます。低圧とより高い風速は、酸素レベルと温度を下げます。

の中に (アリ)地域、日中の 8月、 気温は10℃(50℉)を超えていますが、夜間は氷点下になることがあります。

確認するにはお問い合わせください チベット気候

お問い合わせ

チベット高原での輸送

構築 鉄道 高原にある 難しい 起伏の多い地形のため、 永久凍土 一部の地域で。しかし、2006年には、西寧からラサまで鉄道が建設されました。

青海-チベット鉄道青海-チベット鉄道

これは大きな成果でした。 青海-チベット鉄道 それは 世界で最も高い鉄道。 The 鉄道沿いの風景 美しく、きびきびしていて、ほとんど異世界的です。何度か、電車は上に行きます 5,000 メートル(16,400フィート)。地形は世界でも数少ない場所のようです。

チベット旅行 飛行機または電車で可能ですが、旅行制限がある場合もあります。ほとんどの人は内側に行きます チベット高原 ラサ経由と 青海-チベット列車 またはフライト。

詳細を見る ラサトランスポーテーション

電車の料金等はお問い合わせください。 青海-チベット鉄道 または他の輸送。

おすすめされた チベットツアー:
  • 5日間のラサクラシックとヤムドロック湖ツアー
  • 4日間のラサハイライトコンフォートツアー

私たちと一緒にチベット高原を訪れる

チベットへの訪問に興味がある場合は、西寧から電車で行く人気の7日間のチベットツアーで、青海-チベットの電車に乗ってリラックスできます。 に順応する ラサの観光スポットを見る前の標高。

知識豊富な地元のガイドと通訳がいることは非常に便利で、実際にはチベットでは必須です。必須の手配も可能です チベット許可 チベットツアーの承認されたオペレーターとして。

私たちがパーソナライズできる推奨チベット高原ツアー:

もっと チベットツアーのアイデア

私たちのツアーはカスタマイズ可能です。私たちはあなたにぴったりの旅程をデザインできると確信しています。あなたのアイデアや質問を送ってください。お問い合わせは無料で、24時間以内に回答があります。

contact-us-updated-travel-information